Bị viêm phế quản nên ăn gì và tránh những gì để bệnh nhanh chóng cải thiện?

Bị viêm phế quản nên ăn gì và tránh những gì để bệnh nhanh chóng cải thiện?

Tại sao bệnh viêm phế quản thường xuyên tái phát nhiều lần? Bị bệnh viêm phế quản nên ăn gì và tránh những gì để bệnh nhanh chóng cải thiện? Những câu hỏi trên đây là thắc mắc của rất nhiều người, bởi viêm phế quản là một bệnh lý đường hô hấp khá phổ biến ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Mời bạn cùng đọc bài viết dưới đây để có câu trả lời cho những vấn đề trên nhé!

Viêm phế quản là bệnh gì?

Bệnh viêm phế quản là một chứng viêm lớp niêm mạc ống phế quản, do nhiễm vi khuẩn, virus, nấm hoặc các tác nhân gây hại khác. Phế quản là ống để không khí di chuyển, khi bị những yếu tố gây viêm xâm nhập làm kích thích màng tế bào, dẫn đến tăng sinh và tái cấu trúc đường thở.

Tại sao bệnh viêm phế quản thường xuyên tái phát nhiều lần? Bị bệnh viêm phế quản nên ăn gì và tránh những gì để bệnh nhanh chóng cải thiện? Những câu hỏi trên đây là thắc mắc của rất nhiều người, bởi viêm phế quản là một bệnh lý đường hô hấp khá phổ biến ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Mời bạn cùng đọc bài viết dưới đây để có câu trả lời cho những vấn đề trên nhé!  Viêm phế quản là bệnh gì?  Bệnh viêm phế quản là một chứng viêm lớp niêm mạc ống phế quản, do nhiễm vi khuẩn, virus, nấm hoặc các tác nhân gây hại khác. Phế quản là ống để không khí di chuyển, khi bị những yếu tố gây viêm xâm nhập làm kích thích màng tế bào, dẫn đến tăng sinh và tái cấu trúc đường thở.  C:\Users\Admin\Pictures\BPV_SEO\BPV_01\Benh-viem-phe-quan-la-gi.jpg  Bệnh viêm phế quản là gì?  Bình thường không khí đi vào qua phế quản, đến phế nang và thực hiện quá trình trao đổi khí. Động tác hít vào sẽ làm cơ hoành, lồng ngực, phế nang mở ra tạo áp suất âm đưa không khí đi vào. Ngược lại, động tác thở ra sẽ làm cơ hoành và lồng ngực đóng lại, phế nang đóng lại, phổi xẹp vào tạo áp suất dương để đẩy không khí đi ra.  Như vậy, khi phế quản bị viêm dẫn tới niêm mạc dày lên, tình trạng lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ gây tái cấu trúc, làm suy giảm độ giãn nở của phế nang, dẫn đến lượng khí hít vào bị thiếu, làm cơ thể cảm thấy mệt mỏi do thiếu oxy. Ngoài ra, viêm phế quản còn làm tăng tiết đờm gây cản trở không khí lưu thông, đồng thời, khí đọng lại trong phế nang có thể làm kích thích niêm mạc, gây triệu chứng ho. Nếu không điều trị kịp thời, giải quyết dứt điểm bệnh sẽ bị tái phát nhiều lần, kèm theo tình trạng tái cấu trúc diễn ra liên tục, sức đề kháng người mắc ngày càng kém lại càng thường xuyên mắc bệnh.  Viêm phế quản có 2 loại: Viêm phế quản cấp tính và viêm phế quản mạn tính.  >>> Xem thêm: Bệnh viêm phế quản: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị.  Viêm phế quản nên ăn gì?  Một trong những vấn đề có ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả điều trị là chế độ ăn uống của người bệnh. Những người bị viêm phế quản nên chú ý bổ sung một số loại thực phẩm giúp cải thiện các triệu chứng như:  Ăn nhiều rau xanh và trái cây  Đây là nguồn thực phẩm dồi dào lượng vitamin, khoáng chất có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể và cải thiện bệnh nhanh hơn. Đặc biệt là các loại quả mọng, cà rốt, dâu tây, rau màu xanh đậm, bông cải xanh, rau bina,… là những loại rau quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.  Kết quả hình ảnh cho ăn nhiều rau xanh  Bị viêm phế quản nên ăn gì?  Uống nhiều nước  Bổ sung lượng nước đầy đủ sẽ khiến người bị viêm phế quản cảm thấy dễ chịu hơn do giảm triệu chứng khô họng, đau rát cổ họng,… và dịch đờm cũng được đẩy ra bên ngoài dễ dàng hơn.  Thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, dễ tiêu hóa  Ví dụ như gạo, bột mì, ngũ cốc, đậu Hà Lan, sữa bò, sữa đậu nành, đậu phụ, trứng gà,… người bị viêm phế quản nên chú ý tăng cường bổ sung trong thực đơn các bữa ăn hàng ngày vì chúng rất tốt cho sức khỏe nói chung và tình trạng bệnh nói riêng.  Các sản phẩm từ sữa  Những sản phẩm từ sữa chứa dồi dào lượng vitamin D, canxi và protein giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Nhưng cần lưu ý không được chọn sữa có hàm lượng chất béo cao và hãy ưu tiên sữa chua.  >>> Xem thêm: Kinh nghiệm hay chữa viêm phế quản của bà Sáu. Đọc ngay!  Viêm phế quản không nên ăn gì?  Bên cạnh những thực phẩm tốt cho bệnh lý, người bị viêm phế quản cần tránh những thức ăn khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn, cụ thể như:  Đường  Các chuyên gia cho rằng, dùng quá nhiều đường trong chế độ ăn hàng ngày khiến triệu chứng khó thở tăng lên và sức đề kháng cơ thể suy giảm đáng kể.  Muối  Một số thức ăn nhanh, đồ chế biến sẵn, thực phẩm đông lạnh,… thường chứa nhiều muối người bệnh cần chú ý hạn chế. Dùng thức ăn nhiều muối làm tình trạng viêm trở nên trầm trọng và lượng dịch đờm nhày được sản xuất ra nhiều hơn.  Đồ chua, chát  Bổ sung một số loại trái cây có vị chua chát quá nhiều dễ gây ra tình trạng khó long đờm, khiến người bệnh trở nên khó chịu và mệt mỏi hơn.  Thức ăn được chế biến dưới dạng chiên, xào  Những thực phẩm này chứa nhiều chất béo, hàm lượng calo cao thì người mắc viêm phế quản cũng nên chú ý hạn chế tối đa sử dụng.  Thức ăn cay nóng  Thức ăn cay nóng chứa nhiều gia vị tiêu, ớt,… sẽ gây kích thích niêm mạc phế quản và kích ứng cổ họng gây ho đau và rát họng.  Hình ảnh có liên quan  Bị viêm phế quản nên hạn chế đồ cay nóng  Rượu bia  Người bị viêm phế quản cần lưu ý không nên uống rượu bia. Đặc biệt trước khi đi ngủ có thể làm liệt trung khu hô hấp, dễ gây loạn nhịp thở hoặc ngừng thở có thể nguy hiểm tới tính mạng.  Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương – Giải pháp hỗ trợ điều trị viêm phế quản an toàn  Song song với chế độ ăn uống hợp lý, khoa học các chuyên gia khuyên người mắc viêm phế quản nên kết hợp sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên giúp giảm các triệu chứng của bệnh và phòng ngừa tái phát hiệu quả. Một trong những sản phẩm được nhiều người tin tưởng lựa chọn là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương. Đây được xem là một trong những xu hướng mới hiện nay, bởi sản phẩm thảo dược đảm bảo an toàn khi dùng lâu dài, không gây ra các tác dụng phụ.  Trong Bảo Phế Vương có chứa các thành phần bao gồm Fibrolysin, kết hợp với chiết xuất thảo dược từ xạ can, xạ đen, bán biên liên, nhũ hương, tạo giác và bổ sung thêm yếu tố vi lượng Selen, Iod. Nhờ đó, sản phẩm giúp mang đến công dụng: Chống xơ hóa, chống tái cấu trúc phổi, phế quản; giảm kích thích niêm mạc đường thở. Từ đó giúp làm giảm triệu chứng ho, đờm, khó thở do viêm đường hô hấp. Hỗ trợ cải thiện triệu chứng của bệnh, giúp thanh phế, trừ ho, giảm đờm. Tăng cường sức đề kháng tự nhiên, bảo vệ niêm mạc tế bào, ngăn ngừa các triệu chứng của bệnh tái phát.  C:\Users\Admin\Videos\Downloads\Thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-Bao-Phe-Vuong.png  Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương  Với công thức tác động toàn diện vào cả triệu chứng và nguyên nhân, hơn nữa còn giúp phòng ngừa bệnh hiệu quả, Bảo Phế Vương chính là sự lựa chọn cho bạn và những người thân xung quanh. Đây cũng là sản phẩm được nhiều chuyên gia khuyên nên dùng mỗi ngày, để giúp cho hệ hô hấp của bạn khỏe mạnh hơn.  >>> Xem thêm: Cây Xạ can – Vị thuốc trị ho do viêm phế quản cực hay mà bạn nên biết!  Mọi thắc mắc liên quan tới các bệnh lý đường hô hấp, bạn có thể liên hệ tới tổng đài miễn cước 18006302 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651- 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất!  Nguyễn Thùy  * Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Bệnh viêm phế quản là gì?

Bình thường không khí đi vào qua phế quản, đến phế nang và thực hiện quá trình trao đổi khí. Động tác hít vào sẽ làm cơ hoành, lồng ngực, phế nang mở ra tạo áp suất âm đưa không khí đi vào. Ngược lại, động tác thở ra sẽ làm cơ hoành và lồng ngực đóng lại, phế nang đóng lại, phổi xẹp vào tạo áp suất dương để đẩy không khí đi ra.

Như vậy, khi phế quản bị viêm dẫn tới niêm mạc dày lên, tình trạng lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ gây tái cấu trúc, làm suy giảm độ giãn nở của phế nang, dẫn đến lượng khí hít vào bị thiếu, làm cơ thể cảm thấy mệt mỏi do thiếu oxy. Ngoài ra, viêm phế quản còn làm tăng tiết đờm gây cản trở không khí lưu thông, đồng thời, khí đọng lại trong phế nang có thể làm kích thích niêm mạc, gây triệu chứng ho. Nếu không điều trị kịp thời, giải quyết dứt điểm bệnh sẽ bị tái phát nhiều lần, kèm theo tình trạng tái cấu trúc diễn ra liên tục, sức đề kháng người mắc ngày càng kém lại càng thường xuyên mắc bệnh.

Viêm phế quản có 2 loại: Viêm phế quản cấp tính và viêm phế quản mạn tính.

>>> Xem thêm: Bệnh viêm phế quản: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị.

Viêm phế quản nên ăn gì?

Một trong những vấn đề có ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả điều trị là chế độ ăn uống của người bệnh. Những người bị viêm phế quản nên chú ý bổ sung một số loại thực phẩm giúp cải thiện các triệu chứng như:

Ăn nhiều rau xanh và trái cây

Đây là nguồn thực phẩm dồi dào lượng vitamin, khoáng chất có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể và cải thiện bệnh nhanh hơn. Đặc biệt là các loại quả mọng, cà rốt, dâu tây, rau màu xanh đậm, bông cải xanh, rau bina,… là những loại rau quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

Bị viêm phế quản nên ăn gì?

Bị viêm phế quản nên ăn gì?

Uống nhiều nước

Bổ sung lượng nước đầy đủ sẽ khiến người bị viêm phế quản cảm thấy dễ chịu hơn do giảm triệu chứng khô họng, đau rát cổ họng,… và dịch đờm cũng được đẩy ra bên ngoài dễ dàng hơn.

Thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, dễ tiêu hóa

Ví dụ như gạo, bột mì, ngũ cốc, đậu Hà Lan, sữa bò, sữa đậu nành, đậu phụ, trứng gà,… người bị viêm phế quản nên chú ý tăng cường bổ sung trong thực đơn các bữa ăn hàng ngày vì chúng rất tốt cho sức khỏe nói chung và tình trạng bệnh nói riêng.

Các sản phẩm từ sữa

Những sản phẩm từ sữa chứa dồi dào lượng vitamin D, canxi và protein giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Nhưng cần lưu ý không được chọn sữa có hàm lượng chất béo cao và hãy ưu tiên sữa chua.

>>> Xem thêm: Kinh nghiệm hay chữa viêm phế quản của bà Sáu. Đọc ngay! 

Viêm phế quản không nên ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm tốt cho bệnh lý, người bị viêm phế quản cần tránh những thức ăn khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn, cụ thể như:

Đường

Các chuyên gia cho rằng, dùng quá nhiều đường trong chế độ ăn hàng ngày khiến triệu chứng khó thở tăng lên và sức đề kháng cơ thể suy giảm đáng kể.

Muối

Một số thức ăn nhanh, đồ chế biến sẵn, thực phẩm đông lạnh,… thường chứa nhiều muối người bệnh cần chú ý hạn chế. Dùng thức ăn nhiều muối làm tình trạng viêm trở nên trầm trọng và lượng dịch đờm nhày được sản xuất ra nhiều hơn.

Đồ chua, chát

Bổ sung một số loại trái cây có vị chua chát quá nhiều dễ gây ra tình trạng khó long đờm, khiến người bệnh trở nên khó chịu và mệt mỏi hơn.

Thức ăn được chế biến dưới dạng chiên, xào

Những thực phẩm này chứa nhiều chất béo, hàm lượng calo cao thì người mắc viêm phế quản cũng nên chú ý hạn chế tối đa sử dụng.

Thức ăn cay nóng

Thức ăn cay nóng chứa nhiều gia vị tiêu, ớt,… sẽ gây kích thích niêm mạc phế quản và kích ứng cổ họng gây ho đau và rát họng.

Bị viêm phế quản nên hạn chế đồ cay nóng

Bị viêm phế quản nên hạn chế đồ cay nóng

Rượu bia

Người bị viêm phế quản cần lưu ý không nên uống rượu bia. Đặc biệt trước khi đi ngủ có thể làm liệt trung khu hô hấp, dễ gây loạn nhịp thở hoặc ngừng thở có thể nguy hiểm tới tính mạng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương – Giải pháp hỗ trợ điều trị viêm phế quản an toàn

Song song với chế độ ăn uống hợp lý, khoa học các chuyên gia khuyên người mắc viêm phế quản nên kết hợp sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên giúp giảm các triệu chứng của bệnh và phòng ngừa tái phát hiệu quả. Một trong những sản phẩm được nhiều người tin tưởng lựa chọn là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương. Đây được xem là một trong những xu hướng mới hiện nay, bởi sản phẩm thảo dược đảm bảo an toàn khi dùng lâu dài, không gây ra các tác dụng phụ.

Trong Bảo Phế Vương có chứa các thành phần bao gồm Fibrolysin, kết hợp với chiết xuất thảo dược từ xạ can, xạ đen, bán biên liên, nhũ hương, tạo giác và bổ sung thêm yếu tố vi lượng Selen, Iod. Nhờ đó, sản phẩm giúp mang đến công dụng: Chống xơ hóa, chống tái cấu trúc phổi, phế quản; giảm kích thích niêm mạc đường thở. Từ đó giúp làm giảm triệu chứng ho, đờm, khó thở do viêm đường hô hấp. Hỗ trợ cải thiện triệu chứng của bệnh, giúp thanh phế, trừ ho, giảm đờm. Tăng cường sức đề kháng tự nhiên, bảo vệ niêm mạc tế bào, ngăn ngừa các triệu chứng của bệnh tái phát.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương

Với công thức tác động toàn diện vào cả triệu chứng và nguyên nhân, hơn nữa còn giúp phòng ngừa bệnh hiệu quả, Bảo Phế Vương chính là sự lựa chọn cho bạn và những người thân xung quanh. Đây cũng là sản phẩm được nhiều chuyên gia khuyên nên dùng mỗi ngày, để giúp cho hệ hô hấp của bạn khỏe mạnh hơn.

Để biết thêm thông tin về cách điều trị ho do viêm phế quản, mời các bạn cùng xem thêm chia sẻ của PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh trong video dưới đây:



>>> Xem thêm: Cây Xạ can – Vị thuốc trị ho do viêm phế quản cực hay mà bạn nên biết!

Mọi thắc mắc liên quan tới các bệnh lý đường hô hấp, bạn có thể liên hệ tới tổng đài miễn cước 18006302 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651- 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất!

Nguyễn Thùy

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO